Правда, о которой молчат врачи и горе-психологи
Раскрываю секрет, как избавиться от панических атак навсегда начать наконец-то жить как раньше🔥
В этой статье я расскажу как навсегда забыть о панических атаках и бесконечной тревоге
- Даже если ты обошла всех врачей, а те не находят причины твоего состояния, ставят диагноз методом исключения, и не говорят, как избавиться от этого, а только лечат симптомы
- Даже если ты ковыряла детство с другими психологами, но без результата
- Даже если ты ищешь решение больше 10 лет и тебе кажется что тебе уже ничего не поможет
Я расскажу тебе о настоящей причине панических атак, о которой никто не говорит.
Осознав эту причину, ты поймёшь, что всё это время врачи и психологи пытались воздействовать только на следствия. Поэтому и не было никакого результата, а становилось только хуже.
Я раскрою тебе секрет, как избавиться от панических атак навсегда и начать наконец-то жить как раньше
1. Больше не будет бесконечных походов по врачам и бесконечных обследований в поисках смертельных или психических болезней. Ведь ты всякий раз убеждаешься, что на «физике» всё хорошо, хотя тебе всё равно очень плохо.
2. Больше не надо годами ходить к психологам и вести пустые разговоры о банальных вещах, которые и так всем понятны. Ведь тревога и приступы паники от разговоров никуда не уходят.
3. А самое главное, не надо больше пить горстями разные таблетки и антидепрессанты в бесполезных попытках подобрать тот, который хоть как-то сработает, а не сделает только хуже.
Осознав эту причину, ты поймёшь, что всё это время врачи и психологи пытались воздействовать только на следствия. Поэтому и не было никакого результата, а становилось только хуже.
Я раскрою тебе секрет, как избавиться от панических атак навсегда и начать наконец-то жить как раньше
1. Больше не будет бесконечных походов по врачам и бесконечных обследований в поисках смертельных или психических болезней. Ведь ты всякий раз убеждаешься, что на «физике» всё хорошо, хотя тебе всё равно очень плохо.
2. Больше не надо годами ходить к психологам и вести пустые разговоры о банальных вещах, которые и так всем понятны. Ведь тревога и приступы паники от разговоров никуда не уходят.
3. А самое главное, не надо больше пить горстями разные таблетки и антидепрессанты в бесполезных попытках подобрать тот, который хоть как-то сработает, а не сделает только хуже.
Теперь ты сможешь жить обычной жизнью как живут все люди:
Пойти в любой момент в магазин или ТЦ и не боятся, что накроет паника. Гулять в лесу, выезжать на пикники, слетать на море, сесть за руль или спуститься в метро.
Не бояться заходить в лифт или оставаться одной дома.
Спокойно работать или заниматься своим бизнесом, общаться с коллегами и друзьями без постоянной тревоги.
Забыть про постоянные поиски информации о своём заболевании в интернете.
Перестать постоянно носить с собой кучу лекарств, мерить пульс и давление. И вместо таблеток продолжать коллекционировать впечатления, яркие моменты и приятные воспоминания.
Да просто гулять с семьёй по городу, ходить в кафе и рестораны и при этом не бояться, что вот-вот накроет.
В общем, жить полной жизнью без ограничений.
И наконец-то выспаться!
Пойти в любой момент в магазин или ТЦ и не боятся, что накроет паника. Гулять в лесу, выезжать на пикники, слетать на море, сесть за руль или спуститься в метро.
Не бояться заходить в лифт или оставаться одной дома.
Спокойно работать или заниматься своим бизнесом, общаться с коллегами и друзьями без постоянной тревоги.
Забыть про постоянные поиски информации о своём заболевании в интернете.
Перестать постоянно носить с собой кучу лекарств, мерить пульс и давление. И вместо таблеток продолжать коллекционировать впечатления, яркие моменты и приятные воспоминания.
Да просто гулять с семьёй по городу, ходить в кафе и рестораны и при этом не бояться, что вот-вот накроет.
В общем, жить полной жизнью без ограничений.
И наконец-то выспаться!
А проснуться уже без мысли: «...сегодня опять придется прожить этот ад...»
Хватит тратить время, силы и деньги на поиск подходящего лечения, разберись в чём кроется причина появления панических атак и тогда проблема уйдёт раз и навсегда
Прежде чем я расскажу про свой метод устранения панических атак навсегда, тебе надо разобраться, в чём истинная причина возникновения приступов паники.
Только так можно избавиться от тревоги и панических атак и начать жить нормальной жизнью как раньше.
Прежде чем я расскажу про свой метод устранения панических атак навсегда, тебе надо разобраться, в чём истинная причина возникновения приступов паники.
Только так можно избавиться от тревоги и панических атак и начать жить нормальной жизнью как раньше.
Ведь какой смысл пытаться изменить следствие, когда причина остаётся. Эти и другие последствия будут вылезать каждый раз снова и снова, становясь всё больше.
В чём истинная причина?
У тебя сложилась такая ситуация — панические атаки каждый день, если нет атак, то постоянная сильная тревога. Постоянное предчувствие чего-то плохого. Страх за родных (детей, мужа, родителей).
Ты не понимаешь, как от этого избавиться.
Невозможно ничего делать. Самые простые действия даются с большим трудом. Выход на улицу, домашние дела и даже сон.
Ходишь постоянно по врачам, сдаёшь кучу анализов. Постоянно носишь с собой препараты для снижения давления, нашатырь, корвалол и валидол.
Врачи только разводят руками, ставят ВСД, который не существует уже как диагноз и никак не лечится. Или списывают всё на остеохондроз (у тебя часто болит голова и беспокоит напряжение в шее, плечах и пояснице?). Назначают какой-нибудь глицин, атаракс, тералиджен, таблетки для снижения симптомов. Но это всё не помогает.
Ещё хуже, когда назначают антидепрессанты, побочка от которых только ухудшает твоё и так плохое самочувствие.
У тебя сложилась такая ситуация — панические атаки каждый день, если нет атак, то постоянная сильная тревога. Постоянное предчувствие чего-то плохого. Страх за родных (детей, мужа, родителей).
Ты не понимаешь, как от этого избавиться.
Невозможно ничего делать. Самые простые действия даются с большим трудом. Выход на улицу, домашние дела и даже сон.
Ходишь постоянно по врачам, сдаёшь кучу анализов. Постоянно носишь с собой препараты для снижения давления, нашатырь, корвалол и валидол.
Врачи только разводят руками, ставят ВСД, который не существует уже как диагноз и никак не лечится. Или списывают всё на остеохондроз (у тебя часто болит голова и беспокоит напряжение в шее, плечах и пояснице?). Назначают какой-нибудь глицин, атаракс, тералиджен, таблетки для снижения симптомов. Но это всё не помогает.
Ещё хуже, когда назначают антидепрессанты, побочка от которых только ухудшает твоё и так плохое самочувствие.
Новое исследование доказало, что 9 из 10 тревожных женщин, сидящих на антидепрессантах, скатываются в тяжёлое тревожное расстройство психики.
Они столкнулись с трагическими осложнениями в виде беспричинного страха умереть, затяжных панических атак, постоянной тревоги, отсутствием сна, невозможностью спокойно передвигаться и проблемами в интимной сфере.
Почему так происходит?
Да потому что врачи всегда ищут причину твоего состояния в теле, а её нет — твоему здоровью ничего не угрожает.
А причина этого состояния — в голове, то есть в психике.
Как только что-то начинает тебя тревожить или пугать, твой мозг запускает неприятные ощущения в теле: учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, ком в горле, тяжесть в груди, головокружение, тошнота, сводит челюсти от напряжения, ощущения будто по шее пустили кипяток. От этого тебе становится ещё страшнее, ты начинаешь думать что ты сходишь с ума или что ты сейчас умрёшь.
И с каждым разом приступы паники появляются чаще и становятся сильнее. Возникает замкнутый круг, из которого не выбраться.
Ты думаешь, что это физическая проблема. Поэтому ты пытаешься убрать симптомы таблетками.
Да потому что врачи всегда ищут причину твоего состояния в теле, а её нет — твоему здоровью ничего не угрожает.
А причина этого состояния — в голове, то есть в психике.
Как только что-то начинает тебя тревожить или пугать, твой мозг запускает неприятные ощущения в теле: учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, ком в горле, тяжесть в груди, головокружение, тошнота, сводит челюсти от напряжения, ощущения будто по шее пустили кипяток. От этого тебе становится ещё страшнее, ты начинаешь думать что ты сходишь с ума или что ты сейчас умрёшь.
И с каждым разом приступы паники появляются чаще и становятся сильнее. Возникает замкнутый круг, из которого не выбраться.
Ты думаешь, что это физическая проблема. Поэтому ты пытаешься убрать симптомы таблетками.
Если ты можешь представить лимон,
значит сможешь избавиться и от панических атак
И сейчас я покажу тебе, как это работает.
Представь, что ты заходишь на кухню и видишь на столе жёлтый, сочный, спелый и очень кислый лимон.
Ты кладёшь лимон на разделочную доску и отрезаешь ножом от него толстое колечко. По кухне разносится кислый и свежий аромат лимона. Ты видишь капельки сока, проступившие на мякоти.
Ты берёшь это колечко лимона и кладёшь его на язык. Он такой кислый, что аж зубы сводит! Ты жуёшь лимон и кривишься от кислоты...
Согласись, этот вкус уже практически возник у тебя во рту. И даже появилось слюноотделение...
Видишь. Мысли способны вызвать физические ощущение.
Вот так какая-то мелкая мысль про лимон может влиять на тебя физически.
Она напрямую влияет на твою нервную систему, а та подключает для регуляции гормональную.
Представь, что ты заходишь на кухню и видишь на столе жёлтый, сочный, спелый и очень кислый лимон.
Ты кладёшь лимон на разделочную доску и отрезаешь ножом от него толстое колечко. По кухне разносится кислый и свежий аромат лимона. Ты видишь капельки сока, проступившие на мякоти.
Ты берёшь это колечко лимона и кладёшь его на язык. Он такой кислый, что аж зубы сводит! Ты жуёшь лимон и кривишься от кислоты...
Согласись, этот вкус уже практически возник у тебя во рту. И даже появилось слюноотделение...
Видишь. Мысли способны вызвать физические ощущение.
Вот так какая-то мелкая мысль про лимон может влиять на тебя физически.
Она напрямую влияет на твою нервную систему, а та подключает для регуляции гормональную.
Когда-то у тебя появилась такая же мысль, которая искажает "настройки" твоей нервной системы и вызывает панические атаки и тревогу.
Она застряла в твоей психике как заноза в пальце. И чем больше проходит времени, тем глубже эта заноза укореняется в психике. Эта заноза вызывает панические атаки чаще и сильнее.
И чтобы навсегда забыть о панических атаках надо просто поймать эту мысль за хвост и перенастроить твою нервную систему.
А мысль эта у каждого человека своя, уникальная.
Она застряла в твоей психике как заноза в пальце. И чем больше проходит времени, тем глубже эта заноза укореняется в психике. Эта заноза вызывает панические атаки чаще и сильнее.
И чтобы навсегда забыть о панических атаках надо просто поймать эту мысль за хвост и перенастроить твою нервную систему.
А мысль эта у каждого человека своя, уникальная.
Хорошая новость в том, что есть готовый проверенный алгоритм для избавления от панических атак и восстановления твоей нервной системы. Быстро и без таблеток.
И наверняка тебе хотелось бы узнать о том, кто я такая и зачем мне верить?
Меня зовут Марина Стежко. Мне 35 лет.
Я дипломированный клинический психолог, в своей практике использую только современные и быстродействующие методы.
Избавляю людей от тревоги, панических атак, страха за своё здоровье и здоровье близких, навязчивых мыслей и напряжения в теле.
Помогаю забыть про метеозависимость и учу усмирять хронические боли в теле.
Я сама прошла путь от тяжёлой тревоги и ежедневных панических атак до абсолютного спокойствия и расслабленности в теле.
Когда-то я тоже не понимала что со мной происходит и пыталась спрятаться от своих переживаний в работе, но чем сильнее я боролась, тем хуже мне становилось.
Я знаю все твои неприятные симптомы и боли — на какой бы стадии ты сейчас не находилась, я их сама пережила, испытала всё на себе... и панические атаки, и непроходящую тревожность, перерастающую в страх, и ужас, и отчаяние, что этот ад никогда не закончится.
Я обращалась к различным специалистам, читала «умные» книги, пила успокоительные таблетки, ходила на приёмы к врачам.
Но моё состояние только ухудшалось.
Как оказалось, большинство терапевтов, специалистов, врачей, работающих с паническими атаками и тревогой, об этих проблемах знают лишь по учебникам.
Как и большинство людей, я надеялась, что — «само пройдёт, время лечит». Тогда я ещё не знала, что главная опасность панических атак в том, что
САМО НЕ ПРОХОДИТ
Это был настоящий кошмар. Но я не хотела сдаваться.
Я начала искать решение. В популярных книжках психологов нет решений, есть только советы, которые не работают. Зато их книги хорошо продаются.
Я пробовала гештальт, КПТ, психоанализ, гипноз, вела дневники СМЭР и заполняла АВС-таблички, но ничего не помогало.
Я начала искать последние разработки, новейшие методики и техники борьбы с паническими атаками.
Я очень хотела жить нормально!
Я смогла решить свою проблему, избавиться от неё навсегда, использовав лучшие на сегодняшний день методики и техники.
Всё это я сделала без таблеток.
Именно поэтому я специализируюсь на избавлении людей от тревоги и панических атак.
Мой подход основан на лучших мировых практиках (Израиль, США, Нидерланды, Токио).
Мой стиль работы системный и научный (запад + восток), но главное — персональный.
Не важно как долго мои клиенты страдали от панических атак, полгода или 20 лет — результат всегда есть и наступает очень быстро.
Я дипломированный клинический психолог, в своей практике использую только современные и быстродействующие методы.
Избавляю людей от тревоги, панических атак, страха за своё здоровье и здоровье близких, навязчивых мыслей и напряжения в теле.
Помогаю забыть про метеозависимость и учу усмирять хронические боли в теле.
Я сама прошла путь от тяжёлой тревоги и ежедневных панических атак до абсолютного спокойствия и расслабленности в теле.
Когда-то я тоже не понимала что со мной происходит и пыталась спрятаться от своих переживаний в работе, но чем сильнее я боролась, тем хуже мне становилось.
Я знаю все твои неприятные симптомы и боли — на какой бы стадии ты сейчас не находилась, я их сама пережила, испытала всё на себе... и панические атаки, и непроходящую тревожность, перерастающую в страх, и ужас, и отчаяние, что этот ад никогда не закончится.
Я обращалась к различным специалистам, читала «умные» книги, пила успокоительные таблетки, ходила на приёмы к врачам.
Но моё состояние только ухудшалось.
Как оказалось, большинство терапевтов, специалистов, врачей, работающих с паническими атаками и тревогой, об этих проблемах знают лишь по учебникам.
Как и большинство людей, я надеялась, что — «само пройдёт, время лечит». Тогда я ещё не знала, что главная опасность панических атак в том, что
САМО НЕ ПРОХОДИТ
Это был настоящий кошмар. Но я не хотела сдаваться.
Я начала искать решение. В популярных книжках психологов нет решений, есть только советы, которые не работают. Зато их книги хорошо продаются.
Я пробовала гештальт, КПТ, психоанализ, гипноз, вела дневники СМЭР и заполняла АВС-таблички, но ничего не помогало.
Я начала искать последние разработки, новейшие методики и техники борьбы с паническими атаками.
Я очень хотела жить нормально!
Я смогла решить свою проблему, избавиться от неё навсегда, использовав лучшие на сегодняшний день методики и техники.
Всё это я сделала без таблеток.
Именно поэтому я специализируюсь на избавлении людей от тревоги и панических атак.
Мой подход основан на лучших мировых практиках (Израиль, США, Нидерланды, Токио).
Мой стиль работы системный и научный (запад + восток), но главное — персональный.
Не важно как долго мои клиенты страдали от панических атак, полгода или 20 лет — результат всегда есть и наступает очень быстро.
👉 Хорошая новость в том, что есть готовый проверенный алгоритм для избавления от панических атак и обретения тотального спокойствия.
И я готова с тобой всем этим поделиться!
И я готова с тобой всем этим поделиться!
👇👇👇
Жми на кнопку, чтобы открыть вторую страницу